21.12.21

혼자 공부하는 시간의 힘을 읽었다. 이중과정이론이 나왔다.

1과정은 능숙하고 즉각적이고 변화시키거나 통제하기 어려운 원초적인 과정

2과정은 의지적이고 느리고 심사숙고하고 많은 자원을 필요로 하는 후천적인 과정이다.

우리는 두 가지 과정 중에서 2과정을 단련 시키는 것에 초점을 둬야한다.